La cascara sagrada désigne l’écorce du nerprun américain (Rhamnus purshiana), une plante originaire de l’ouest de l’Amérique du Nord. Elle est traditionnellement utilisée en herboristerie lors de constipation occasionnelle et de transit irrégulier. Parmi ses composés naturels caractéristiques figurent les cascarosides, associés à l’activité intestinale.
Le nom espagnol cascara sagrada signifie « écorce sacrée » et reflète la longue histoire d’utilisation de cette plante. L’écorce séchée est utilisée pour les préparations, dans le cadre d’un usage occasionnel et de courte durée. Elle peut intéresser les adultes à la recherche d’une préparation à base de plantes pour des périodes ponctuelles de difficultés de transit. Son utilisation s’accompagne également d’habitudes quotidiennes telles qu’un apport suffisant en liquides, une alimentation variée et de l’activité physique.





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