| Les acides aminés entrent dans la composition des protéines et sont essentiels à la synthèse des hormones, des cheveux, des ongles, de la peau ainsi qu’à la croissance des tissus. Les acides aminés essentiels sont ceux que l’organisme ne peut pas synthétiser lui-même et qui doivent donc être apportés par une alimentation équilibrée ou par des compléments alimentaires. Parmi eux figurent l’isoleucine, l’arginine, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, le tryptophane, la valine, l’histidine, la tyrosine et la leucine. |
