Glycine Swanson, 500 mg (60 gélules)

La glycine Swanson contient de la glycine AjiPure®, l’acide aminé à la structure la plus simple, naturellement présent dans le corps humain ainsi que dans les protéines d’origine animale et végétale. La glycine fait partie des acides aminés non essentiels, car l’organisme peut également la produire lui-même. Malgré sa structure simple, elle joue un rôle particulièrement polyvalent. Elle constitue un élément de base des protéines et un composant particulièrement important du collagène, la principale protéine structurelle de la peau, des tissus conjonctifs, du cartilage, des os et d’autres structures de l’organisme.

Dans l’organisme, la glycine participe également à la formation de nombreux composés importants, notamment le glutathion, la créatine, l’hème, les purines et les sels biliaires. Elle intervient aussi dans la transmission des signaux au sein du système nerveux central. En raison de ce rôle, elle est souvent intégrée aux routines alimentaires du soir et aux formules associées à la relaxation, au stress et au sommeil.