La valériane (Valeriana officinalis), également connue sous le nom de valériane officinale ou valériane commune, est une plante à l’odeur caractéristique, qui se développe surtout lors de la coupe et du séchage de la racine. Dans la tradition herboriste, la valériane est une plante appréciée, souvent traditionnellement utilisée pour soutenir un sommeil de qualité.
La valériane du fabricant NOW Foods est un complément alimentaire sous forme de gélules végétales, contenant de la racine de valériane (Valeriana officinalis). En herboristerie traditionnelle, elle était appréciée en cas de troubles digestifs et pour soutenir le bien-être mental et physique.




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